En el marco del Día Mundial del Alzheimer, el enfermero Rafael Gutiérrez, de la Dirección de Salud Integral y Género de la Municipalidad de San Salvador de Jujuy, se refirió a los principales signos de alerta de esta enfermedad neurodegenerativa y destacó la importancia de cuidar la salud cerebral.
Según explicó, el Alzheimer es una patología neurodegenerativa que actualmente no tiene cura, aunque existen tratamientos que pueden ayudar a retrasar o controlar la aparición y progresión de sus síntomas.
Entre los primeros cambios a los que se debe prestar atención, Gutiérrez mencionó las alteraciones bruscas del humor, los olvidos de situaciones cotidianas y las dificultades para realizar actividades que anteriormente se desarrollaban con normalidad.
También señaló que otro de los indicios puede ser la desorientación en tiempo y espacio, como perderse en lugares conocidos o tener dificultades para ubicarse temporalmente.
Ante la aparición de estos cambios, recomendó acudir a una consulta profesional para realizar una evaluación y determinar si los síntomas corresponden a un deterioro cognitivo u otra condición.
El profesional también hizo hincapié en la importancia de mantener hábitos saludables como parte del cuidado de la salud cerebral.
En este sentido, destacó la realización de actividad física, una alimentación equilibrada, un buen descanso y el mantenimiento de los vínculos sociales, además del control de factores de riesgo cardiovascular.
A su vez, remarcó el valor de mantener activa la mente mediante actividades que impliquen ejercicio mental, ya que pueden contribuir a preservar las funciones cognitivas.
Si bien existen distintos factores asociados al deterioro cognitivo, el especialista señaló que el estrés y los hábitos de vida poco saludables pueden influir en la salud cerebral.
Por este motivo, ante cambios persistentes en la memoria, la orientación, el comportamiento o la capacidad para realizar tareas habituales, la detección temprana y la consulta con profesionales de la salud resultan fundamentales para acceder a una evaluación y al acompañamiento correspondiente.
