Para la capital jujeña de acuerdo al SMN, se prevé una mínima de 19° C por la mañana y una máxima de 35° para la tarde y por la noche 26° C, sin precipitaciones, y con ráfagas de viento de hasta 12 km, en la misma sintonia se prevé las mismas temperaturas para San Pedro de Jujuy y Fraile Pintado del departamento Ledesma.
Rigen alertas rojos, naranjas y amarillos por calor extremo en 20 provincias
Gran parte de la zona centro y norte del país continua con una jornada de intenso calor con máximas pronosticadas que, en algunos casos, llegan a 41 grados, por lo que el Servicio Meteorológico Nacional (SMN) mantiene el alerta rojo para todo el territorio de Mendoza, sectores de Neuquén, Río Negro, La Pampa, San Luis, San Juan y el sur de la provincia de Buenos Aires, mientras que rigen alertas de color naranja y amarillo en 19 provincias.
El nivel rojo, la máxima alerta dispuesta por el organismo meteorológico, afectaba a todo la provincia de Mendoza; al norte y centro de Neuquén, al noroeste de Río Negro; al sur de San Juan; al oeste y norte de San Luis, y el sur de la provincia de Buenos Aires, con temperaturas máximas en torno a los 37 grados.
En la ciudad bonaerense de Bahía Blanca se espera para este martes a la tarde un pico de 39 grados, al igual que en la capital de San Luis y Mendoza, según pronosticó el SMN.
El alerta rojo indica que las temperaturas en esa zona son "muy peligrosas y pueden afectar a todas las personas, incluso a las saludables", por lo que se recomienda aumentar el consumo de agua y no exponerse al sol en exceso ni en horas centrales (entre las 10 y las 16).
En tanto, varios distritos del sur de Neuquén y del centro y oeste de Río Negro se encontraban este martes bajo alerta naranja por temperaturas extremas, que pueden resultar "muy peligrosas, especialmente para los grupos de riesgo", precisó el SMN.
Además, rigen alerta amarillos para la ciudad de Buenos Aires; casi todo el territorio de la provincia de Buenos Aires; y las provincias de Córdoba, Tucumán, Santa Fe, Entre Ríos, Catamarca y La Rioja.
El alerta amarillo también afectaba a gran parte de Formosa, Santiago del Estero, La Pampa, San Luis y San Juan; a la vez que afectaba al norte de Misiones, el oeste de Corrientes, el noroeste de Chaco, el noreste de Salta y el sudeste de Jujuy.
Consejos para cuidarte frente a las altas temperaturas
- Evitá las actividades al aire libre, la exposición al sol en exceso y reducí la actividad física entre las 10 y las 17 h.
- Salvo contraindicaciones médicas, tomá abundante líquido, evitando bebidas alcohólicas o muy azucaradas, y comé liviano, sobre todo frutas y verduras.
- Usá ropa ligera, holgada y de colores claros, y protegete del sol con gorro y anteojos oscuros.
- Prestale especial atención a los adultos mayores de 65 y a los niños menores de 5 años.
- Intentá permanecer en espacios frescos y ventilados.
Prestale atención a los síntomas del golpe de calor.
- Piel enrojecida, caliente y seca.
- Temperatura corporal mayor de 40 grados.
- Dolor de cabeza.
- Náuseas y confusión.
- Convulsiones y pérdida de conocimiento.
- Respiración y pulso débil.
Si presentás o conocés a alguien con estos síntomas, llamá al 107 (SAME) y solicitá ayuda médica.
Fuente consultada: Telam
